总之,微笑是最好的化妆品。好心情就是最好的美容方法,如果女性朋友能够始终保持快乐的心情,青春和美丽就会常常相伴左右。女性在平日里应注意情绪的调节,乐观地面对现实,屋小如舟、心宽似海,天下的事都能够拿得起放得下,始终微笑着面对生活,才能保持美丽的容颜。
烦躁会让女人变丑,气血不畅
面对现代都市纷繁复杂的人际关系,巨大的工作和生活压力,日趋恶化的生存环境,你能静心吗?而长期的烦躁不安又会给女性的美丽与健康带来怎样的危害呢?
首先,对神经系统的危害,会造成失眠和精神恍惚,影响正常的工作和生活。长期如此,使激素分泌紊乱,是造成更年期综合征的直接原因。其次,对内脏系统的危害,使肝气郁结,全身气血循环不畅,会加重黄褐斑的生成。再次,对人体免疫力的危害,使人体免疫力下降,增加多种疾病的发病率。最后,对心血管系统的危害,一方面影响人体的气血循环,引起痛经和月经不调等;另一方面会使血压升高,导致心脏病患者突然发病。