辛晴也没料到会是这样,她虽然认识药材,却对药性却并不是很了解。
然而身边坐着个大怨种,燥郁的眼神盯得她无所适从,无奈之下,她只能求助于师父。
“师父,只吃这么一次,应该没关系的吧?”
邬神医咽下嘴里的肉,摇了摇头,“医圣有云:先晓病源,知其所犯,再以食疗。因贪嘴而忘避忌,疾病潜生。”
又筷子指了指桌上的菜,“调顺四时,节慎饮食,以五味调和五脏,方能精神健爽。”
辛晴:……
师父咱能不拽文不?说人话不行吗?
“徒儿听不懂。”
邬神医这才抹了抹嘴,放下筷子,“药食同源,饮食要顺应四季变化,就比如,现下秋季干燥,燥邪最易伤津犯肺,人就容易出现咽干、咳嗽、肤涩这样的“燥病”。”
“因而当下应以养肺为先,多吃些可以滋阴润燥、生津养肺的食物,诸如百合、芝麻、玉竹、水梨、木耳、山药、莲藕……当然也不能一概而论,阳虚之人就不适合食用这些,具体还要看脉象而论。”
辛晴听着这些,心思却飘远。
还记得春娘姐姐说,柳家老太太每逢秋冬之际就会犯咳疾,想必就是师父所说的“燥病”,若是干娘能用药膳给柳家老太太调理好身体,那是不是就可以顺理成章留在小厨房?